便秘体重会增加吗

便秘本身不会导致体重增加，但在某些情况下可能导致腹胀，从而对体重产生一定的影响。

便秘时，大便长时间停留在结肠中，水分被重吸收后变得干燥、硬化，难以排出体外，需要更大的力量才能排出，这个过程可能会伴随腹肌收缩，导致腹压增高，进而引发腹胀。腹胀会引起不适感，降低食欲，减少食物摄入，从长远来看，这可能会导致体重减轻。

长期存在功能性便秘可能会影响生活质量，甚至诱发痔疮等并发症的发生。

预防便秘的关键是保持充足的水分摄入和均衡饮食，并定期进行体育锻炼。若发现体重变化与排便习惯有关且持续时间较长，则应及时就医以确定原因。