来月经前几天体重会增加吗

来月经前几天体重不会明显增加。

来月经期间，由于体内激素水平的变化，可能会出现一定的水分潴留，但通常不会对体重产生显著影响。如果体重有明显的波动，可能是饮食习惯、身体活动或其他因素的影响。为了保持身体健康，建议定期监测体重，并结合适当的饮食和运动来管理体重。

对于某些女性，尤其是容易水肿的人群，在月经前一周左右可能出现轻微浮肿，导致暂时性的体重上升。

在月经期，应避免食用高盐食物，以减少水分潴留的可能性。同时注意均衡饮食与适度运动相结合，有助于维持正常的体重和身体健康。