光动力治疗青春痘可以考虑采取红蓝光治疗、黄绿激光治疗、中药外敷、内服清热解毒中药、调节内分泌药物等方法。如果痘痘情况较为严重或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.红蓝光治疗

红光可穿透至皮肤深层组织，抑制细菌生长；蓝光具有杀灭痤疮丙酸杆菌的作用。通过特定波长的红、蓝光源照射病变部位来实现上述效果。对于轻度至中度炎症性痘痘有较好的疗效。

2.黄绿激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于皮脂腺，减少油脂分泌，同时促进表皮细胞更新，改善肤质。适用于油性皮肤及伴有粉刺的患者。

3.中药外敷

采用具有清热解毒功效的中药材如金银花、连翘等加水煎煮后外敷于患处，可以缓解局部红肿、疼痛等症状。适用于面部皮肤出现轻微红肿、疼痛症状时使用。

4.内服清热解毒中药

通过服用具有清热解毒功效的中药方剂如龙胆泻肝汤等，可以有效减轻因体内湿热引起的痘痘问题。对于由内分泌失调导致的痘痘也有一定改善作用。

5.调节内分泌药物

通过口服激素类药物或其他调节内分泌功能的药物来达到稳定体内荷尔蒙水平的目的，从而间接地控制皮脂腺的过度活跃。主要针对存在明显内分泌紊乱且伴随严重发作者。需定期监测副作用，并遵循医师指导调整用药方案。

在接受光动力疗法期间，应严格遵守医嘱，不可随意改变剂量或停药时间。此外，在治疗过程中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以利于病情恢复。