心衰吃什么有好处

心力衰竭患者可以适量食用菠菜、燕麦、鲑鱼、杏仁、酸奶等食物，这些食物含有促进心脏健康的营养素，但并不能替代医生的治疗建议。

1.菠菜

菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，有助于促进心血管健康。心力衰竭患者适当吃菠菜可以补充身体所需的营养。

心力衰竭患者的血液循环功能下降，可能会出现水肿的情况。此时适量食用菠菜能够辅助利尿消肿，缓解不适症状。

2.燕麦

燕麦含有膳食纤维，可降低血脂水平，改善心脏功能。因此，心力衰竭患者可以适量食用燕麦。心力衰竭患者常伴随食欲不振的症状，而燕麦具有饱腹感，有利于增加食欲，提高生活质量。

3.鲑鱼

鲑鱼中含有的欧米伽-3脂肪酸有助于降低血压和减少炎症，对心力衰竭有益。因此，心力衰竭患者可以适量食用鲑鱼。心力衰竭患者由于心脏泵血能力减弱，容易引起下肢水肿的现象发生。而鲑鱼中的钾元素含量较高，有助于排出体内多余的水分，从而减轻水肿症状。

4.杏仁

杏仁中含有一定的优质蛋白以及多种微量元素，对于病情恢复有一定的帮助作用。杏仁还能够起到润肠通便的作用，避免因长期卧床导致便秘的发生。

5.酸奶

酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，进而改善心力衰竭患者的胃肠道功能。酸奶中还含有一定量的钙质，对于预防骨质疏松也有一定的积极作用。

心力衰竭患者日常生活中应注意控制钠盐摄入，以清淡饮食为主，同时还要注意休息，避免过度劳累。