排卵期和排卵日一样吗
排卵期和排卵日不一样。
排卵期是整个卵子成熟的周期,包括卵泡生长、成熟和排出,一般为10-14天;而排卵日指的是卵子从卵泡中被排出的具体时间点,属于排卵期的一个时间点。
对于月经不规律的女性来说,排卵期可能难以确定,此时可使用排卵试纸或基础体温测量来帮助判断排卵日。
在了解了排卵期与排卵日的区别后,建议女性关注自己的生理周期变化,以更好地掌握受孕或避孕的机会。
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