年龄越大血压越高吗

年龄越大血压越高的说法并不完全准确，因为存在个体差异。
虽然随着年龄增长，机体新陈代谢减慢，心脏泵血能力减弱，外周血管阻力增大，从而导致血压升高。但是由于生活习惯、饮食习惯以及是否有家族史等因素的影响，不同的人群之间可能存在较大的血压波动。因此，并不是所有的老年人血压都会高于年轻人。
高血压可能与遗传因素有关，如果父母一方或双方患有原发性高血压，则子女患高血压的风险会相应增加。
预防高血压的关键是均衡饮食、适量运动和定期体检。建议中年人注意控制体重，避免高盐饮食，保持规律的体育锻炼，以减少血压升高的风险。