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孕期适量食用维生素C片通常不会对胎儿造成不利影响。
维生素C是一种天然存在于食物中的水溶性抗氧化剂,能够促进铁质吸收,并在体内起到一定的解毒作用。虽然没有明确的研究表明孕期大量摄入会导致不良后果,但从安全角度考虑,建议咨询医生后再做决定。
如果过量摄入维生素C片可能会引起腹泻、恶心等不适症状,长期过量还可能导致草酸盐结石等问题。
维生素C是人体必需的一种营养素,在孕期合理摄取对于自身健康以及胎儿发育至关重要。因此,建议在医师或药师指导下使用维生素C片或其他保健品。
2024-10-14
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