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高血压能吃柠檬吗
补充说明：高血压能吃柠檬吗
a******W 2024-10-18 14:22
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用柠檬。
柠檬富含维生素C、钾元素等营养物质，有助于促进新陈代谢，改善血管功能，进而起到辅助降压的作用。但是需要注意的是，由于柠檬属于酸性食物，过多摄入可能会影响胃肠道健康，因此不宜过量食用。
对于存在肾结石或尿路感染风险的人群，应减少柠檬汁的摄入，因为柠檬中的柠檬酸会增加结石形成的风险。
对于高血压患者而言，饮食调节是管理血压的重要手段之一。建议减少钠盐摄入，多摄取富含膳食纤维的食物，并定期监测血压变化。
2024-10-18 14:22
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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