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小儿肠炎吃什么食物
补充说明：小儿肠炎吃什么食物
a******W 2024-10-18 14:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿肠炎可以适量食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗肠炎，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，易于消化吸收，可作为小儿肠炎期间的首选食品。小米粥能够减轻肠道负担，促进肠胃功能恢复。此外，其温和的特性还可缓解腹泻症状。
2.白米饭
白米饭是传统的主食之一，对于小儿肠炎患者来说，可以提供必要的能量支持，同时不会加重胃肠道负担。白米饭中的淀粉经过消化后会转化为葡萄糖，为身体提供持久的能量来源。此外，由于其简单结构，更易被消化系统分解和吸收。
3.香蕉
香蕉含有丰富的钾元素，有助于维持体内电解质平衡，对小儿肠炎引起的脱水有辅助治疗作用。香蕉中含有的膳食纤维有助于改善消化道环境，缩短排便时间。但不宜过量食用，以免导致病情加重。
4.苹果
苹果中含有果胶和纤维素，具有一定的收敛作用，能起到保护肠壁的作用，从而达到止泻的效果。苹果中还含有鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，因此适量食用苹果可以起到涩肠、止泻的功效。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节肠道微生态平衡，抑制有害细菌的增长，有利于小儿肠炎的恢复。酸奶中的益生菌可以增强免疫力，促进营养物质的吸收。选择无添加剂的原味酸奶以确保食品安全。
在小儿肠炎患病期间，建议调整饮食习惯，避免油腻及辛辣食物如炸鸡腿或辣椒，以减少胃肠刺激。同时，患儿家属应密切监测孩子的症状变化，若发现持续高热不退或其他严重不适，应及时就医并接受进一步检查和治疗。
2024-10-18 14:21
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肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上，临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。肠炎极为普 遍，全世界每年发病约30～50亿人次，尤以发展中国家发病率和病死率为高，特别是儿童。根据世界卫生组织统计，在发展中国家中，感染性腹泻是儿童发病率最高的传染病，病死率约为20%，仅在亚、非、拉地区，每年就要夺去约460万婴幼儿的生命。
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