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发病时间：不清楚
青春期长痘能喝纯牛奶吗
补充说明：青春期长痘能喝纯牛奶吗
2024-09-25 15:59
长痘 纯牛奶 皮肤 痘痘
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精选回答(1)
吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：各类皮肤病及性传播疾病的诊治。
提问
青春期长痘可以喝纯牛奶。纯牛奶富含蛋白质、钙质等营养物质，有助于皮肤健康。但要注意选择低脂或脱脂牛奶，避免摄入过多的油脂和糖分，加重痘痘问题。此外，保持均衡饮食，多摄入蔬果，避免高糖、高脂食物，也是预防痘痘的重要措施。
2024-09-25 18:12
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