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白糖金桔干的功效与作用

发病时间:不清楚

白糖金桔干的功效与作用

补充说明:白糖金桔干的功效与作用

a******W 2023-09-27 00:11

糖尿病 高血糖 咳嗽 血糖升高 维生素C 白糖 金桔

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

白糖金桔干具有止咳、化痰、生津、润肺、健脾等功效与作用。
1.止咳
止咳是因为金桔中的柠檬烯具有镇静中枢神经系统的功能,能有效缓解咳嗽症状。
2.化痰
化痰是由于金桔中所含有的挥发油能够稀释呼吸道内的分泌物,促进其排出体外。
3.生津
生津主要是因为金桔中含有丰富的水分及多种有机酸,这些物质可以刺激唾液腺分泌,从而起到生津的效果。
4.润肺
润肺是因为金桔中的维生素C和类黄酮等抗氧化成分有助于清除自由基,减少对肺部细胞的损伤。
5.健脾
健脾是因为金桔中的膳食纤维可促进胃肠蠕动,改善消化吸收功能,进而达到健脾的目的。
在食用白糖金桔干时需注意适量摄入,避免过量导致血糖升高。对于存在糖尿病或高血糖的人群而言,不宜过多食用,以免影响病情控制。

2024-03-12 18:54

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