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想要孩子多久开始备孕好
补充说明:想要孩子多久开始备孕好
a******W 2023-07-26 13:46
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
想要孩子一般在3-6个月开始备孕比较好,但具体时间还需根据个人体质以及生活习惯等进行综合判断。
备孕是指孕妇或其家人对怀孕的前提准备,孕育新生命的过程。如果夫妻双方身体健康,没有疾病,一般可以在3个月后开始备孕。在备孕期间,夫妻双方要注意休息,避免过度劳累,同时要注意保持良好的心态,避免情绪过于激动。在饮食上,夫妻双方可以多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃富含维生素的食物,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需的营养,有利于身体健康。
如果夫妻双方有一方存在疾病,建议积极配合医生治疗,疾病治愈后再开始备孕。在备孕期间,夫妻双方还要注意避免熬夜,保持规律的作息习惯,保证充足的睡眠时间。如果出现了不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-26 13:46
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症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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