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长期按摩对动脉硬化有好处吗

发病时间:不清楚

长期按摩对动脉硬化有好处吗

补充说明:长期按摩对动脉硬化有好处吗

a******W 2024-12-05 15:34

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

长期按摩对动脉硬化可能有一定好处。
长期按摩有助于促进血液循环,减少血液黏稠度,进而降低血压、血脂等指标水平,减缓动脉粥样斑块进展速度;同时还可以放松身心,缓解压力,改善睡眠质量,从而进一步减轻心脏负荷。需要注意的是,如果存在严重的动脉硬化或其他心血管疾病,则不建议进行度的按摩活动,以免引起不适甚至加重病情。
针对动脉硬化的治疗通常需要结合药物治疗,如抗血小板药阿司匹林肠溶片、降脂药阿托伐他汀钙片等,并且患者应避免高脂肪饮食。
预防动脉硬化需注意均衡饮食,避免高盐、高脂食物摄入过多,增加新鲜蔬果摄入量,以维持健康体重。此外,定期体检以及适度运动也有助于监测与改善血管健康。

2024-12-05 15:34

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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