发病时间：不清楚
流产后吃什么对身体恢复好
补充说明：流产后吃什么对身体恢复好
a******W 2024-12-06 14:16
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
流产后可以适量食用鸡蛋、瘦肉、菠菜、香蕉、红枣等食物，这些食物含有丰富的营养素，有助于身体恢复。需要强调的是，食物并不能替代医生的治疗，如有身体不适，应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为机体补充营养，促进术后恢复。鸡蛋中的优质蛋白有助于提高免疫力，加速伤口愈合。
2.瘦肉
瘦肉中富含铁元素，而铁是红细胞合成的重要原料之一，适当进食可预防贫血的发生。此外，瘦肉还能够提供一定的能量支持，有利于身体机能的恢复。
3.菠菜
菠菜属于高纤维蔬菜，能有效改善便秘症状，避免排便时腹压增加导致盆腔充血。菠菜中含有多种维生素及矿物质，可满足人体日常所需的微量营养素，维护身体健康。
4.香蕉
香蕉具有润肠通便的作用，能够减轻术后便秘的症状发生概率。并且还可以起到补充电解质、缓解疲劳等功效。
5.红枣
红枣是一种常见的滋补食品，其中含有丰富的铁元素，可以帮助预防或纠正贫血。此外，红枣还有助于调节内分泌失调，对于女性来说是一道很好的养生食材。
建议患者在饮食方面要以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。同时还要注意多休息，短期内不宜进行剧烈运动，以免影响身体恢复。
2024-12-06 14:16
举报相关问题
向医生提问
妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
健康问答
伊利沙伯医院
玛丽医院
香港玛嘉烈医院
威尔斯亲王医院
基督教联合医院
香港屯门医院