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感冒不能吃鸡蛋吗
补充说明:感冒不能吃鸡蛋吗
a******W 2024-12-24 09:22
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精选回答(1)
感冒时可以适量吃鸡蛋。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素A、B族维生素等营养成分,能够为机体补充必要的营养物质,促进疾病恢复。但要注意不要过量食用,以免导致腹胀、腹泻等症状。
感冒患者还可能出现食欲减退、消化不良等情况,此时不宜进食鸡蛋,以减轻胃肠道负担。
对于感冒人群而言,饮食应以清淡、易消化为主,并且要避免辛辣刺激性食物,多喝水,保证充足的休息,有助于身体康复。
2024-12-24 09:22
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。